いびきの原因

いびきの原因:鼻に疾患がある人は要注意!

更新日:

mig

鼻や鼻の周辺に何らかの疾患があると、鼻で息をすることが難しくなり、寝ている間に口呼吸をしてしまう習慣が身についてしまいます。

この口呼吸はイビキの大きな原因になります。

また、口呼吸しなくても、鼻づまりなどで空気の通りが悪くなると、呼吸をした時に空気抵抗が大きくなり鼻の粘膜が振動し、いびきに繋がる恐れがあります。

今回は、具体的にいびきの原因となりうる鼻の疾患について説明します。

 

いびきの原因となる鼻の疾患

副鼻腔炎

副鼻腔炎には急性副鼻腔炎と慢性副鼻腔炎があります。

 

急性副鼻腔炎

風邪などをきっかけに菌が副鼻腔の中の粘膜で繁殖して急性の炎症を起こした状態です。

本来、空洞な副鼻腔に膿汁がたまります。
風邪以外でも、アレルギー性鼻炎で鼻づまりがひどくなるのをきっかけに発症することも多いです。

また、潜水や飛行機に乗って副鼻腔の気圧が急激に変化した時や、外傷が原因で発症する場合もあります。体の抵抗力が疲労や病気で低下している時にはより発症しやすくなります。

主な症状は発熱や頭痛、鼻づまり、鼻汁(はなみず)など、症状は色々です。頭痛や注意力散漫、記憶力減退といった症状が出るケースもあります。

 

慢性副鼻腔炎

副鼻腔に炎症があり、2~3カ月以上炎症が続く場合は慢性副鼻腔炎と呼ばれます。

急性副鼻腔炎と同じく、本来空洞な副鼻腔に膿汁がたまります。いわゆる「蓄膿症」もこの病気に含まれます。

原因は、風邪やアレルギー性鼻炎で粘膜が荒れているときに菌が入ることによって起こります。虫歯が原因になることもあります。急性副鼻腔炎などで副鼻腔に溜まった膿汁が副鼻腔内に閉じ込められてしまい、慢性化するケースが多いです。

 

 

 

アレルギー性鼻炎

sugikafun

アレルギー性鼻炎とは、鼻炎の症状が、アレルギー反応によって引き起こされる病気の事です。
原因はアレルギー反応の為、人によって多種多様です。花粉症や猫アレルギー等が代表的ですね。

症状は「透明な鼻水が止まらない」「くしゃみが止まらない」「鼻がつまる」「頭がぼーっとする」等が挙げられます。

 

 

鼻中隔湾曲症

22タキシス(230201鼻中隔湾曲症01)400

鼻中隔湾曲症とは、本来まっすぐ伸びているはずの鼻中隔が、曲がっている状態の事です。この歪みによって左右どちらかの鼻腔が狭くなってしまい、これが原因となって鼻詰まりが発生することがあります。

また、湾曲によって狭くなった鼻腔内は炎症が起こりやすくなるため、膿が混ざった鼻水が出たり、鼻血が出たりすることもあります。人によっては、長引く鼻詰まりや鼻腔内の炎症によって神経が刺激され、偏頭痛を訴える方もいらっしゃるそうです。

 

 

鼻ポリープ

MMHE_19_221_01_eps_ja

鼻ポリープは、鼻の粘膜が盛り上がってできる肉質のポリープのことです。
鼻ポリープはアレルギーや喘息の人に多くみられ、主な症状として鼻の閉塞と鼻づまりがあります。

鼻ポリープは感染症に伴って生じ、感染が治まれば消える場合と、徐々に大きくなって消えない場合とがあります。多

くの人は鼻ポリープがあることに気づきませんが、くしゃみ、鼻づまり、鼻の閉塞、鼻水がのどに回る後鼻漏等の症状が続き、検査した結果発覚するケースが多いです。

 

 

まとめ

上記のような鼻の疾患はダイレクトにいびきの原因になります。
まず鼻の疾患をお持ちの方は、耳鼻咽喉科などの専門医適切な治療を受けることが、いびき防止に繋がります。

また、手軽に出来る対策としてはブリーズライトなどの鼻腔拡張系のグッズを利用する事で、対象療法にはなりますがいびきの音量をかなり改善できます。

また、サプリメントによる内面からのサポートも期待できます。

現時点では、いびき対策にはいびきグッズ+サプリメントの組み合わせが最強だと思います。気になる方は是非チェックしてみてください。

>>いびき対策グッズのランキングはこちら

 

他のいびきの原因もチェック!いびきの原因一覧

管理人が試したイチオシいびき対策

いぶきの実

寝息サプリランキングNo.1!満足度91.3%の信頼と実績!

いぶきの実は年を取るにつれて衰える筋肉成分を、還元型コエンザイムQ10で補い、内面から寝息のケアを強力にサポートします。その場しのぎの色々な対策グッズで改善出来ずに諦めていた方はぜひお試しください。 今なら初回モニター価格の2,490円(税込・送料無料)で試す事ができます!

-いびきの原因
-, ,

Copyright© いびき対策NAVI , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.