いびきの防止

【2017年最新版!】いびき対策グッズのおすすめランキング

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こんにちは。いびきが原因で離婚した斉藤です。

今回は、ネット通販で購入できるいびき対策グッズの中から、おすすめの商品を紹介したいと思います。

私はいびきを改善する為に試行錯誤した結果、かなりの【いびき対策グッズマニア】になってしまいました。
効果のあるもの、ないもの様々ありましたので、是非参考にして頂けたらと思います。

※いびき対策グッズはいびきの原因や個人によって成果にバラツキがあると思いますが、私の試した結果を基に独断と偏見で評価させて頂きました。

 

1位:いぶきの実

いぶきの実は、「朝まで静かな毎日」を応援するナンバーワン寝息ケアサプリメントです。

いびきの対策は外側からだけでは不十分。内面から根本的に解決する事が大切です。

主な成分

・還元型コエンザイムQ10
・えごま油
・発酵ギャバ
・ラフマエキス

上記の4つの成分があなたの体の内面の筋肉成分に必要な栄養を補い、「広げて」「支える」サポートをしてくれます。

寝息ケアのサプリメントランキングで1位を獲得し、独自のアンケートの結果も91.3%が満足している信頼と実績のあるサプリメントです。

また、10日間の返品・返金保証付きですので、身体に合わなければ商品の代金を返してくれるのも安心です!

初回は65%オフ、送料無料で1カ月分2,490円で試す事が出来ます。

パートナーのいびきがうるさくて悩んでいる方も、是非いびき対策グッズと併用して、サプリメントもセットで提案してみてください!

総合 ★★★★★
効果 ★★★★
価格 ★★★☆☆ (初回1日83円)

>>【いぶきの実】を一番におすすめする3つの理由

 

 

 

2位:ブリーズライト

鼻の気道を確保する という目的では最強

ブリーズライトはCMなども昔やっていましたが、鼻の上にバネのようなテープを張る事で、鼻腔を広げて鼻呼吸がしやすくなる商品です。

特に肌色タイプが粘着力も強度も強いと感じました。
類似品はやめた方がいいです。粘着力が弱いものが多く、朝起きると外れている事が多いです。

鼻腔を広げても口をあけて口呼吸してしまう人には、いびきの改善には繋がらない可能性がありますので注意。

総合 ★★★★☆
効果 ★★★☆☆
価格 ★★★☆☆ (1日50円)

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

 

 

3位:ネルネル(口閉じテープ)

強制的に口呼吸!ありそうでなかったストレートな商品

もう、見たまんまです。寝る時に口にテープをする事で強制的に鼻呼吸をしろ という商品。
シンプルですが効果は抜群。ただし、鼻詰まりになる人や鼻炎の人は息苦しくてとても寝れないので注意。

個人的にはブリーズライト+ネルネルの組み合わせが最強かと思います。

注意)口を完全にテープでふさいだら死んじゃう可能性がありますから、口の両端は呼吸できるようにテープをしてくださいね!

ただ、一度口の両端をあけて呼吸が出来る事を体が覚えてしまうと、無理やり口呼吸をしてしまったりする場合もあります。 また、寝相が悪い人は寝てる時に普通に剥がしてしまったりします。

総合 ★★★★
効果 ★★★★
価格 ★★★★☆ (1日30円)

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

 

 

4位:いびきくん

歯科技工士が開発。はめて寝るだけで不快な音と、歯の損傷を防ぐ!

簡単なマウスピースみたいな商品です。歯科技工士が作った!と前面に出しているだけあって、フィット感は非常に自然で無理が無いです。奥歯の2~3本ずつにはめて、舌も喉の奥に落ち込みにくくなります。そこまで寝苦しくはないです。

また、歯ぎしりも防止出来る為、個人的には非常に重宝しています。
朝起きると、床に落ちていてほこりまみれになっていたりする事があるけど・・・・・

総合 ★★★☆☆
効果 ★★★☆☆
価格 ★★★★☆ (約1300円)

いびきくん 1609008

 

 

5位:スノアゴン

ムチウチですか? いえいびき対策です。

首のコルセットのようなこの商品の狙いは、顎を固定する事で口呼吸を防ぐというもの。
ウレタン素材なので、付け心地は軟らかくて負担が少ないです。がっちり固定されるイメージではない。

私が試した効果は、いびきの解消には至らないけど、音は小さくなる と言う感じでした。
また、寝起きに口や喉がカラカラになっていなかったりを実感するので、ちゃんと口を閉じる効果があると思います。

メーカーの説明では1年使用できるとの事。それ以上使うと中のウレタンがヘタってしまうようです。今4ヶ月目ですが、tまだまだ使えています。

総合 ★★☆☆☆
効果 ★★★☆☆
価格 ★★☆☆☆ (約3,2000円)

スノアゴン

 

 

 

サプリメントといびき対策グッズの併用がおすすめ

いびき対策グッズは、見て頂いて分かるように【外から物理的にいびきを解消する】アイテムです。

具体的に言えば、テープで鼻の穴を広げたり、口呼吸を防止することで、いびきの改善を狙っています。

しかし、これらの外部からのいびき対策は【その場しのぎ】にしかなりません。根本的な解決を図る為には、【身体の内面から】も対策する必要があります。

先ほど紹介した、いびきサプリ【いぶきの実】は私も試してみましたが、使い始めて2週間くらいから静かな夜と、すっきりとした目覚めを実感をし始め、1カ月経つ頃にはかなりぐっすり・スッキリを体感する事ができました。

 

 

まとめ

いびき対策は即日で効果の出るものはありません。また、テープやマウスピースは一時的にいびきを回避する事は期待できますが、根本的な対策には至らないです。

肥満の方は運動をして気道周りの脂肪を落とす、お酒を飲み過ぎる方は寝る前の飲酒を控える。などの生活面の改善も是非同時に行って下さい。

サプリメントのいぶきの実は、そのような内面のサポートにもかなりおススメです。

ぜひ「いびきグッズ+サプリメント」の組み合わせで継続してみてください。

個人的な最強タッグは【ブリーズライト+いぶきの実】がおすすめです!

 

家庭環境が崩壊する前に、いびきについて真剣に受け止めて、対策をおすすめします!是非試してみてください。

>>【いぶきの実】を一番におすすめする3つの理由

 

管理人が試したイチオシいびき対策

いぶきの実

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いぶきの実は年を取るにつれて衰える筋肉成分を、還元型コエンザイムQ10で補い、内面から寝息のケアを強力にサポートします。その場しのぎの色々な対策グッズで改善出来ずに諦めていた方はぜひお試しください。 今なら初回モニター価格の2,490円(税込・送料無料)で試す事ができます!

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